3月12日晚校本部讲学厅不时传来欢快的笑声和掌声，那是校团委举办的“周末讲座”现场。

为使我校同学身心健康成长，在我校迎评促建工作中发挥重要作用，以主人翁的姿态迎接评估专家组的到来，校团委邀请暨南大学医学院马绍斌教授为广大同学开展了一场题为“善于转换生活的视角”的专题讲座。讲座由校团委书记白雪飞主持。

讲座中马教授首先通过身边的事例，总结了大家所关心的“快乐”问题，他指出，人们常有的压力和烦恼是因为感受快乐的能力不足。马教授认为，关于生活视角的问题，事件只是一个诱因，而直接导致反应的是我们的认知。同时，他还从正反两方面归纳分析了认知歪曲的五种形式以及理性认知的四个特征，强调积极认知的重要性。他说“所谓积极，就是更容易适应环境，更容易发挥力量”。讲座最后马教授建议大家在处理问题时要“换一个角度，换一种认知；换一种认知，换一片天空”，因为每个人的认知能力都存在很大的提升空间，马教授希望同学们可以不断提升自身的认知能力，找到真正的快乐。

本次讲座对于同学在如何面对压力、化解压力及如何处理日常生活中遇到的困难等方面的问题上有很大的帮助，也使同学们能够找到正确的放松渠道，即快乐之源。